鸡汁土豆泥

鸡汁土豆泥

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爱吃甜食的米谷
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有谁还没吃过这款低卡鸡汁土豆泥吗 做法简单，KFC同款，没有任何难度 又满足又饱腹，是减脂餐的首选 所需材料： 土豆、黑胡椒、牛奶、鸡汁、蚝油、淀粉、小半碗清水 制作方法： 1、土豆切块蒸熟碾成泥 2、加入30毫升牛奶，少许黑胡椒混合均匀，放入铺了保鲜膜的小碗中 3、碗中加入鸡汁、黑胡椒、淀粉、小半碗清水搅拌均匀，再加入少许蚝油继续搅拌均匀 4、倒入锅中煮开 5、把土豆泥倒扣到盘子里，淋上煮开的料汁
参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#

鸡汁土豆泥的用料

主料 土豆 3个
牛奶 30毫升 黑胡椒 适量
太太乐鲜鸡汁 2勺 凉水 200ml
蚝油 1勺 水淀粉 1勺
黑胡椒 适量

鸡汁土豆泥的做法

#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁土豆泥的做法图解1

步骤1

土豆切厚片
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁土豆泥的做法图解2

步骤2

蒸熟后碾成泥
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁土豆泥的做法图解3

步骤3

加入牛奶和黑胡椒
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁土豆泥的做法图解4

步骤4

把料汁混合均匀
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁土豆泥的做法图解5

步骤5

煮开
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁土豆泥的做法图解6

步骤6

淋在土豆泥上

鸡汁土豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-01 · 天津市

©本菜谱的做法由 爱吃甜食的米谷 编写，未经授权不得转载
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