清炒西兰花

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以茜
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清炒西兰花的用料

西兰花（梗部去掉，另外炒菜） 一朵 橄榄油 少许
盐 少许

清炒西兰花的做法

步骤1

西兰花掰成小朵，放入烧开的水中滚10秒。

步骤2

锅里放油，油热后放入西兰花，和少许盐，中火炒2分钟就可以了。

清炒西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2010-01-20

©本菜谱的做法由 以茜 编写，未经授权不得转载
分类： 朋友聚餐 素菜

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