随意营养八宝粥

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八宝粥的用料

核桃 一把 红枣 一把
莲子 一把 红豆 一把
绿豆 一把 黑豆 一把
燕麦 一把 意仁米 一把
小米 一把 玉米碎 一把
大黄米 一把 大米 一把

八宝粥的做法

随意营养八宝粥的做法图解1

步骤1

各种米和一起,洗后泡30分钟左右,放电饭锅选煮粥档就行了!
随意营养八宝粥的做法图解2

步骤2

又香又营养的粥很诱人啊!养胃,美容,健脾,排毒,健脑等等啦!量多量少,品种几样,都你说了算。如果吃甜的,建议放红糖哦!

八宝粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-01-17

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