舌尖上的茄子-蒜蓉烤茄子
说起南昌人的夜宵,无疑是烧烤啤酒嗦螺蛳,而本人对于夜宵独钟爱烤恰子,可面对众多二次加工的原料,在外只能望茄兴叹。为饱口腹之欲的同时满足食材健康新鲜的原则,爱恰烤茄子的我只有自己动手、丰衣足食。茄子选嫩茄,以皮薄、籽少、肉厚、细嫩的为佳。洗净后切断上蒸锅蒸透,蒸透的茄子散发着淡淡茄香,用勺剔出茄肉放锡纸上备用。
俗话说“吃好葱姜蒜,病痛少一半”,大蒜对于烤茄子有着至关重要的作用,将大蒜捣碎成泥,撒以少许盐、油腌制10分钟,让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用,这样的大蒜才具有抗癌的作用。而后蒜茸与茄泥搅拌,过程中撒上孜然、黑胡椒增香提味、再撒上少许生抽提鲜,仔细地用锡箔纸包裹食材的同时留出空间,待烤制的过程中,蒸汽通过往复循环将美味逐渐沁入茄肉,等待的时间总是漫长的,半个小时犹如半个世纪那么长。
撕开盛有茄肉的锡箔纸,香气肆无忌惮地涌进鼻腔、侵入爱茄之人的心里。当端上装有满满心意的烤恰子,也许老公的一句称赞就是你开心一整天的源头!!
舌尖上的茄子-蒜蓉烤茄子的做法
步骤1
1、子选嫩茄,以皮薄、籽少、肉厚、细嫩的为佳。洗净后切断上蒸锅蒸透,蒸透的茄子散发着淡淡茄香,用勺剔出茄肉放锡纸上备用。(说人话:为了让烤茄子鲜嫩多汁,如果第一步就用烤箱,最后茄子的水份会被烤箱的热度给烤干,口感就没有湿润的感觉,但是用蒸茄子又没有烤的大蒜孜然香气,只好两者结合,先蒸后烤。)舌尖上的茄子-蒜蓉烤茄子的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2014-06-25
©本菜谱的做法由 杜杜堂 编写,未经授权不得转载
舌尖上的茄子-蒜蓉烤茄子的其他做法更多
舌尖上的茄子-蒜蓉烤茄子的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 舌尖上的茄子-蒜蓉烤茄子
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活