观音菜

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观音菜的用料

观音菜 半斤 白豆腐干 二块
蒜片 适量 盐 适量
鸡精 适量

观音菜的做法

步骤1

先把菜洗净放滚水焯一下再凉水里过一下滤干备用

步骤2

豆腐干切丝

步骤3

起油锅放蒜片煸香倒入观音菜豆腐干翻炒

步骤4

加盐鸡精再翻炒就可以了

观音菜的烹饪技巧

观音菜营养价值很好，维生素c含量很高，对贫血有帮助。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2011-12-20

©本菜谱的做法由 快乐芹菜 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 中国菜

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