百合莲子羹

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百合莲子羹的用料

百合 2朵 莲子 100克
水 适量 枸杞 20粒
冰糖 10粒

百合莲子羹的做法

步骤1

将百合摘洗干净。莲子洗净放锅中煮熟（用高压锅可以更快一些），在煮熟的莲子锅中加入百合、枸杞和冰糖再煮5分钟即可。

百合莲子羹的烹饪技巧

莲子和百合都冬季养生的好食材
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-01-05

©本菜谱的做法由 Wendy美食 编写，未经授权不得转载
分类： 失眠 清淡 煲 午餐 晚餐

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