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5月22日的减肥餐
鸡胸肉,四季豆,干辣椒,反正少油少盐但是还是得加,鸡蛋,生菜,西红柿,猕猴桃,樱桃,米饭
收藏人数 765分钟减脂汤西红柿,金针菇,香菜,盐
收藏人数 56香蕉芝士饼(墨西哥饼)5香蕉,芝士碎,鸡蛋
收藏人数 18简易双皮奶之:单皮奶 5牛奶
收藏人数 15福建炸萝卜粿 芋粿5白萝卜
收藏人数 105分钟丸子汤丸子,香菜,小葱花,胡椒粉,盐,香油
收藏人数 137红薯叶做法 第5种红薯梗,盐,生抽,大蒜
收藏人数 1260#龙年好运来 乐享豪吉味#蚂蚁上树 黑木耳版5瘦肉或半肥瘦
收藏人数 348530元的饭菜5菜一汤巴沙鱼,金针菇,毛豆,白萝卜,软排,鸡扒,莲藕,香菜,大白菜,干贝
收藏人数 3047Day5减肥餐早餐香蕉,酸奶,水果燕麦脆脆,方包
收藏人数 12255岁半宝宝油炸杏鲍菇杏鲍菇,盐,食用油,青椒,红椒,大蒜
收藏人数 329『5分钟』咖啡冻浓的热咖啡,糖,吉利丁片,(或者明胶粉)
收藏人数 537m5澳洲和牛牛扒m5和牛,迷迭香,百里香,海盐,现磨胡椒,芝麻油,黄油,大蒜,橄榄油
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