“中风”的相关菜谱
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红烧排骨
猪肋排,姜,八角,冰糖,大葱,植物油,料酒,生抽,香叶,桂皮(可选),黄酒(可选)
5分#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了牛肉,鸡蛋,生菜,海苔碎,料汁部分,小米辣,杭椒,白芝麻,蒜末,生抽,蚝油,糖
5分#打工人的健康餐#奶香超浓郁的芝士茄蛋意面意面,鸡蛋,番茄,黄油,青椒,洋葱,芝士片,盐,胡椒粉
收藏人数 4569#打工人的健康餐#黑芝麻糯米年糕糯米粉,玉米淀粉,那秋之林黑芝麻粉,白砂糖,纯牛奶,黄油,熟粉
收藏人数 5878#打工人的健康餐#快手早餐,简单营养的韭菜鸡蛋饼韭菜,面粉,鸡蛋,盐,油,五香粉和胡椒粉
收藏人数 5434#打工人的健康餐# 蚕豆炒鸡蛋蚕豆,鸡蛋,葱花,红辣椒,大葱
收藏人数 4302年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)虾,粉丝,白砂糖,生抽,大蒜,小米辣,葱,耗油,盐,松茸酱油或者蒸鱼豉油,油
5分口蘑鸡翅,一口一个太香了!!口蘑,姜,葱,生抽,老抽,耗油,淀粉,盐,黑胡椒粉,千岛源山茶油
5分#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝瘦肉丝,胡萝卜,黑木耳,青椒,大蒜
5分#打工人的健康餐#黄瓜炒虾仁海虾,黄瓜,胡萝卜,青红椒,蒜,酱油,蚝油,水淀粉
收藏人数 5674酸梅汤干山楂片,乌梅,陈皮,甘草,luo神花,huang冰糖,水,*食材可在药店买到
收藏人数 939番茄牛肉汤牛肉,番茄,料酒,生抽,橄榄油,盐,白糖,大葱,姜片
收藏人数 6116专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃鸡腿,柠檬,小米辣,香菜,洋葱,大蒜,葱,姜
5分超级下饭的肉沫豆腐豆腐,猪肉沫,大葱沫,芝麻油,豆瓣酱,水,酱油,盐,淀粉,蚝油,糖,鸡精,蒜泥,姜泥,装饰用小葱花
5分#打工人的健康餐#蒜蓉茼蒿菜茼蒿菜,大蒜,红椒,盐,蚝油,老抽,生抽,白糖,淀粉
收藏人数 4925焖豆角玉米五花肉五花肉,豆角,玉米,葱姜蒜,十三香,生抽,料酒,食盐
收藏人数 3315白汁奶油西兰花西兰花,盐(灼水),玉米油,玉米淀粉,盐,纯牛奶,黄油,淡奶油
收藏人数 4622#打工人的健康餐#无油糖快手早餐~全麦低卡披萨全麦粉,高粉,水,酵母,盐,番茄酱,香肠,青椒,洋葱,圣女果,马苏里拉芝士
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