“低卡燕麦麸皮版”的相关菜谱
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无糖无油低卡燕麦南瓜派
派皮材料:香蕉,即食燕麦片,奶粉,内馅:南瓜泥,鸡蛋,奶粉,牛奶,低筋面粉,模具:4寸心型派盘
收藏人数 427简单健康 — 无油低卡燕麦片燕麦片,水,蜂蜜(可减量),核桃仁,美国大杏仁,腰果,南瓜子仁,松子仁,蔓越莓,葡萄干,芒果干,黑加仑
收藏人数 134抹茶燕麦三明治~低卡早餐低筋面粉或普通面粉,抹茶粉,鸡蛋,牛奶,燕麦片,枫糖浆,番茄,生菜,烟熏火腿,橄榄油
收藏人数 63低卡牛油果吐司燕麦杯牛油果,西红柿,鸡蛋,燕麦片,酸奶,脆麦片,香蕉
收藏人数 41低卡燕麦饼干燕麦,盐,泡打粉,肉桂粉,黄油,鸡蛋,细砂糖,核桃,蔓越莓,蓝莓干
收藏人数 16低脂燕麦杯燕麦片,牛奶,核桃仁,鸡蛋,葡萄干,香蕉
收藏人数 60低脂红薯燕麦挞燕麦,香蕉,中等大小红薯,牛奶,鸡蛋,肉桂粉,零卡糖
收藏人数 127低脂燕麦粥即食燕麦片
收藏人数 17豆皮三明治【低卡低脂版】干豆腐,煎蛋,西生菜,小柿子,牛肉,0脂千岛酱
收藏人数 171燕麦版“费列罗”香蕉,燕麦麸皮,生可可粉,脱脂花生粉,100%黑巧克力豆,椰子油
收藏人数 168低卡版法兰西多士方包,花生酱,鸡蛋,食用油
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