“养颜减肥糊”的相关菜谱
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#入秋滋补正当时# 这季多吃山药补充身体,减肥又养颜
山药,熟肉,盐
收藏人数 4085秋季瘦身养颜冬瓜红枣糊(豆浆机版)冬瓜,大红枣,清水
收藏人数 2858营养又饱腹的减肥餐——椰汁杂粮糊杂粮饭,椰汁
收藏人数 22五谷杂粮补血养颜减肥粥红米,黑米,燕麦米,荞麦米,薏米,红枣,花生,红豆,银耳,冰糖
5分吃货减肥餐:养颜牛肉汤牛里脊,番茄(中等大小),芹菜茎,杏仁(去皮)
收藏人数 523鲫鱼萝卜汤—减肥养颜汤鲫鱼,生姜,白萝卜,盐,油,凉水,葱,胡椒粉
4.9分水果茶(美白养颜消脂减肥)红茶,柠檬,菠萝,红色火龙果,猕猴桃,橙子,冰糖
5分软糯浓香乌发养颜的黑芝麻糊黑芝麻,糯米,山药,冰糖,水
5分低脂低卡减肥餐:紫薯燕麦糊燕麦片,紫薯,牛奶,草莓,坚果
5分养颜红枣,玉米,银耳,枸杞,木耳,山药,冰糖
收藏人数 47#节后清肠大作战#紫薯银耳莲子羹(美容养颜减肥双重效)紫薯(去皮),泡发银耳,水,冰糖,莲子
收藏人数 3414减肥美容养颜排毒小零食大白萝卜
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