“减脂增肌牛肉粒水果拼拼拼”的相关菜谱

牛排,杏鲍菇,大蒜,青红椒,料酒,生抽,蚝油,黑胡椒

西蘭

牛肉,盐,香叶,肉桂,海鲜酱油,老抽,蚝油,葱,姜末,芝麻,孜然,辣椒,郫县豆瓣酱,麻椒粒,大料,蜂蜜,香油,豆油

榴莲没有错

新鲜味道粒,牛里脊肉,彩椒,蒜瓣,姜,生抽,料酒,淀粉,盐,油

绿pegk

牛排,杏鲍菇,黑椒酱,生抽,黑胡椒碎,生粉,盐,食用油,蚝油,料酒,糖,鸡精,红辣椒,葱花

燕子HKY

牛肉粒,花生油,盐,十三香,黑胡椒粉,蚝油,凉白开,辣椒粉,孜然粉,白糖

斯威夫特曲曲

杏鲍菇,牛肉,饼

MsLure

牛里脊,玉米,甜豆,胡萝卜,黑胡椒,料酒,蚝油,生抽,调味品

huihui75

牛肉粒,松茸片,扭瓶海盐,扭瓶胡椒粒

蓉蓉（迎风）

牛肉,姜,菜籽油,干辣椒,八角,花椒,豆豉,料酒,盐和糖,味精

马宝宝66

杏鲍菇,牛肉

雪榕菇

牛肉,杏鲍菇,豆角,胡萝卜,洋葱,蒜,油，盐，蚝油，酱油

沐雪清泠

牛肉,盐,鸡蛋,姜,料酒,黑胡椒,耗油,玉米淀粉,白菜

change990

米椒,菜椒,玉米豌豆胡萝卜丁,黑胡椒酱,料理牛排

陈晨小吃货

瘦牛肉,新鲜豌豆,姜,蒜,干辣椒,小米椒

董小厨2012

牛肉,杏鲍菇,洋葱、彩椒、豌豆,黑胡椒碎、黑胡椒酱,料酒、,橄榄油（玉米油）,生抽,老抽,淀粉,糖

好肚油肚hdyd

鸡胸肉,鸡蛋,糙米,芹菜,胡萝卜,黄瓜,苦苣,橄榄油,巴萨米克醋,第戎芥末酱,现磨黑胡椒,海盐

草莓奶昔冰

鸡胸肉一块,鸡蛋一个,燕麦适量,腌制鸡胸肉的调料:生抽+,胡椒粉+花椒粉一点点油

（霏源妈）大颖

鸡胸肉,玉米粒,豌豆,胡萝卜粒,荷兰豆,淀粉,盐,油,生抽

臭美园妈

鸡胸肉,料酒,盐,黑胡椒碎,食用油

麦田西西

鸡大胸肉,面包糠,淀粉,鸡蛋,料酒,酱油,黑胡椒粉,辣椒粉,番茄酱

躺着是种态度