减脂餐
鸡胸肉,鸡蛋,虾,西兰花,生菜,胡萝卜,黄瓜,洋葱,蘸料
5分
减脂便当
芦笋,香菇,大虾,清炖牛肉,黎麦,紫薯,鸡蛋
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减脂沙拉
生菜,乳黄瓜,小番茄,蔓越梅干,核桃仁,鸡蛋,黑胡椒,沙拉酱
收藏人数 367
减脂餐
黑胡椒,龙利鱼,彩椒,鸡蛋,苹果,黑芝麻,盐
收藏人数 262
减脂午饭
红苋菜,蒜,干辣椒,油,盐,鸡精
收藏人数 195
减脂餐
全麦粉鸡蛋,西蓝花,青椒,木耳,盐黄豆酱
收藏人数 182
减脂餐~
西兰花,虾仁,鸡胸肉,红薯
收藏人数 42
减脂继续
鸡腿,豆皮,剥皮鸡蛋,胡萝卜,香菜( 芫荽),木耳,粉丝
收藏人数 156
减脂沙拉
甜玉米粒,紫甘蓝,生菜,苦菊,圣女果,秋葵,坚果,沙拉酱
收藏人数 19
减脂汤
美颜菜,口蘑,西红柿,盐,内酯豆腐或豆腐
收藏人数 103
减脂餐
豆角,里脊肉,生抽
收藏人数 39
减脂沙拉
生菜,苦菊,煮鸡蛋,草莓,芦笋,大杏仁,零脂肪的沙拉汁
收藏人数 78
减脂晚餐
苋菜,莴苣,豆腐,活虾,玉米,红薯,有机酱油,橄榄油,小香葱,大蒜
收藏人数 35
减脂继续
鸡胸肉,鸡蛋,洋葱,小白玉菇,小香薯
收藏人数 40
减脂餐
鸡胸肉,小青瓜或黄瓜,荞麦面,小番茄,胡萝卜,西蓝花,鸡蛋
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