“月子餐”的相关菜谱
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减肥餐
肉丝,绿豆芽,胡萝卜,青菜
4.7分轻食餐鸡蛋,轻食酸奶,浆果水果,白蘑菇
收藏人数 44#一学就会快手菜#椒盐健身餐全麦卷饼,鸡肉,西兰花,青豆,山药
收藏人数 4235减脂餐鸡胸肉,鸡蛋,虾,西兰花,生菜,胡萝卜,黄瓜,洋葱,蘸料
5分减肥餐鸡胸肉,生菜,蓝莓,胡萝卜,黄柿子,地瓜,葡萄,蜂蜜,黑胡椒粉,盐
5分#夏日餐桌降温企划#减脂餐金针菇,鸡蛋,蟹足棒,珍选捞汁,辣椒油
收藏人数 4847寿司~简餐紫米饭,黄瓜,胡萝卜,火腿肠,鸡蛋,寿司醋,白砂糖,寿司海苔
收藏人数 3930#养生打卡#减脂餐土鸡蛋,南瓜,肉肠,豆芽,西兰花,胡萝卜,苹果,香蕉,椒盐,沙拉酱
收藏人数 3036宝宝餐 饭团大米,小米,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,拌饭碎海苔,盐,油,葱花
5分#美国开心果快乐食光#减脂餐开心果,苦菊,油醋汁,虾,鸡蛋
收藏人数 2810#刘畊宏女孩减脂饮食#轻食餐熟鸡蛋,黄瓜,焙煎沙拉汁,油醋汁,烤鸡排,蓝莓,紫甘蓝,鸡肉肠,秋葵
收藏人数 3190减脂餐鸡胸肉,西兰花,鸡蛋,胡萝卜,料酒,生抽,盐,黑胡椒粉
收藏人数 1042#我心中的冬日限定#减脂餐虾仁,黄瓜,芹菜,小番茄,亚麻油,盐,酱油
收藏人数 1044健身补给餐鸡胸肉,胡萝卜,洋葱,彩椒,甜玉米粒,生菜,料酒,味极鲜酱油,盐,玉米淀粉,水果和坚果
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