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“杂粮饭”的相关菜谱
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芋泥芦笋鸡肉焗杂粮饭芋头,芦笋,烟熏鸡胸肉,鸡蛋,杂粮饭,黑胡椒碎、盐,黄油,牛奶
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杂粮饭配芝士烤蔬菜小西红柿,香菇,胡萝卜,丸子,洋葱,玉米粒,芝士粉,混合香草,马苏里拉芝士,盐,混合胡椒碎
收藏人数 60
养生杂粮饭（最廉价的药膳）秫米，红豆，燕麦，黑米,大米
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杂粮饭团减脂的秘密㊙️㊙️大米,九阳轻养杂粮伴侣,清水,金奇香鲜虾咸蛋黄酱
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#减肥餐#咖喱花生芋头牛肉杂粮饭芋头,牛肉,洋葱,红萝卜,蒜,姜,咖喱粉,花生粉,速溶咖啡,杂粮饭
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塑料米饭桶 微波杂粮饭各种杂粮,水
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酸菜杂粮饭（懒人饭）三色藜麦,杂粮米,红米,培根,胡萝卜,玉米粒,青豆仁,盐,寿司醋,姜丝
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低卡家常菜——鲜虾菌菇汤+香菇蒸鸡腿+杂粮饭【 鲜虾菌菇汤 】,虾,菌菇,番茄,鸡蛋,【 香菇蒸鸡腿 】,鸡腿,香菇,【 杂粮饭 】,各种杂粮
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杂粮饭小米,大米,藜米,黑豆,红豆,薏米
5分
泡菜金枪鱼炒杂粮饭金枪鱼罐头,泡菜,黄瓜,杂粮饭
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土豆排骨杂粮饭#松下饭煲年味#红米,糙米,黑米,高粱米,荞麦米,排骨,土豆,胡萝卜
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圆菇炒羊肉➕杂粮饭羊肉,圆菇,洋葱,宝宝酱油,宝宝盐,核桃油
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咖喱鸡肉杂粮饭豌豆、玉米粒、胡萝卜粒,咖喱,鸡大胸肉,火腿肠,土豆,洋葱,植物油
5分
圣诞花环杂粮饭火腿片,西兰花,玉米粒、胡萝卜粒,芋头,虾仁,香肠,瑶柱,杂粮
5分
一碗暗藏心机的椰香杂粮饭大米,小米,水
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懒人食谱——胡萝卜腊肠杂粮饭腊肠,杂粮米,干香菇,干贝,胡萝卜,盐,蚝油,香油
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