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“杂粮馒头”的相关菜谱
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自己做红糖杂粮馒头安琪酵母,专门做馒头面粉4大碗,红糖,芝麻,核桃,燕麦粒,亚麻籽,红枣祛核
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降糖杂粮馒头全麦面粉,红豆粉,荞麦粉,绿豆粉,小米粉,黑米粉,茯苓粉,酵母,温水
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大麦青汁全麦杂粮馒头全麦面粉,酵母,玉米面,大麦青汁,水
3分
杂粮小馒头面粉,山药,芋头,蓝莓,紫薯
4.5分
杂粮菜汁馒头#发现粗粮之美#杂粮,面粉,紫甘蓝汁,糖,干酵母,黑米（装饰用）,燕麦片（装饰用）
5分
～杂粮红糖馒头～普通面粉,清水,红糖,即发干酵母,红枣,熟黑芝麻,熟麦仁
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#粗粮细作#杂粮豆沙馒头普通面粉,黑米,小米,苡仁,山药干,燕麦,玉米碎,干酵母,盐,白糖,水,豆沙馅
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巨无霸杂粮双色馒头#“宴”遇灵山，拈花品素#高筋面粉,杂粮粉,白糖,酵母
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超简单的杂粮红枣养生馒头中筋面粉,黑全麦粉,水,红枣,白砂糖
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杂粮小米面馒头小米面粉,面粉,白糖,安琪酵母,温水,盐
5分
蒲公英杂粮生煎馒头蒲公英叶,小麦粉,杂粮粉,酵母,盐,香油
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早餐搭配，杂粮双色刀切馒头南瓜面团,面粉,熟南瓜,酵母,白砂糖,黑米面团,面粉,黑米粉,酵母,白砂糖,纯牛奶
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松软光滑的燕麦馒头，杂粮的更好吃。多用途燕麦小麦粉,酵母,糖,水
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#刘畊宏女孩减脂饮食#杂粮花环糙米,黄瓜,萝卜,酱油
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杂粮炒饭#憋在家里吃什么#杂粮米饭,鸡蛋,洋葱碎,玉米粒,火腿片粒,香菜,盐,鸡精
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#合理膳食 营养健康进家庭#杂粮馍馍白面,玉米面,黄豆面,白糖,酵母
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