“气虚”的相关菜谱
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#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
鸡胸肉,黄瓜,生抽,蚝油,料酒
5分爆炒猪肝猪肝,洋葱,青椒,红椒,淀粉,料酒,糖,盐,蚝油,生抽,老抽,姜,蒜头,干辣椒,青蒜叶
4.9分#纳福汇轻松喷出美味#营养美味的~猴头菇鸡蛋汤猴头菇,鸡蛋,香菜,盐,山茶油
收藏人数 3408蒜苔炒肉片猪肉片,蒜苗,生抽,蚝油,鸡精
4.9分爆炒腰花猪腰,青椒,红椒,洋葱,黑木耳,蒜,姜丝,大葱或小葱,汁,生抽,老抽,蚝油,醋,糖,料酒
5分肉沫豆角下饭菜豆角,猪肉碎,小米椒,大葱 大蒜
4.8分咖喱鸡肉饭鸡胸肉,土豆,胡萝卜,洋葱,百梦多咖喱
4.9分西红柿紫菜蛋花汤西红柿,紫菜,鸡蛋,姜,盐,小葱或香菜,香油,水
5分红烧冬瓜冬瓜,姜,大蒜,红椒,香葱,蚝油,生抽,老抽,白糖,淀粉
4.9分夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝海带丝,蒜,香菜,小葱,陈醋,生抽,食用油,小红米,芝麻香油(可有可无)
4.8分抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲西红柿,鸡蛋,油,盐,鸡精,番茄酱,玉米淀粉,清水
5分#纳福汇轻松喷出美味#夏天清爽快手菜/山茶油拌芸豆丝芸豆,胡萝卜,山茶油,盐,鸡精,清水,蒜瓣
收藏人数 3441凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜,大蒜,小葱,甘汁园双碳绵白糖,老干妈辣酱,剁椒酱,生抽,香醋,熟花生米,料酒,盐,熟白芝麻
5分洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦洋葱,蒜末,蚝油,生抽,盐,孜然粉,淀粉,小米辣,食用油
5分健康轻食减脂餐!日本豆腐虾仁蒸蛋日本豆腐,鸡蛋,西兰花,虾干(新鲜虾仁),山茶油(普通食用油),盐巴,味精,老酒,白胡椒粉,蒸鱼豉油(酱油),温水
收藏人数 4200#初春润燥正当时#鲫鱼豆腐汤鲫鱼,内脂豆腐,姜,料酒,盐,小葱,食用油
5分