“清凉祛火粥”的相关菜谱
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四米祛湿粥
黑米、红米、小米(电压力煲自带的量杯),大米
5分祛寒补血粥#苏泊尔蒸汽球釜#粳米,糯米,红豆,花生,桂圆肉,枸杞,红枣
收藏人数 1431祛湿益肾粥肾豆,山药,芡实,红枣
5分祛湿糕,祛湿膏,夏季朋友圈最火黑芝麻,白扁豆,薏米,芡实,山药,党参,白术,蜂蜜,熟糯米粉
收藏人数 1019清凉下火老鸭冬瓜汤老鸭,冬瓜(带白粉皮的老冬瓜),生姜,盐,鸡精,料酒
收藏人数 247减脂祛火青蛤冬瓜汤【主料】,青蛤,冬瓜,【辅料】,老姜,【调料】,料酒,猪油,食盐,白胡椒粉
收藏人数 4249#我的养生日常-远离秋燥#祛火润燥的雪梨冰红茶雪梨,红茶,金砂糖糖浆,矿泉水,冰块
5分下火祛湿冬瓜老鸭汤老鸭肉,冬瓜,薏米+茨实+扁豆,柴鱼干或者(带鱼干、虾米、,蜜枣,姜片,料酒,水
收藏人数 433#全电厨王料理挑战赛热力开战!#祛火清热去燥的苦瓜梨汁苦瓜,梨
收藏人数 3888夏日清凉粥红豆,绿豆,大米,百合,杏仁,枸杞,胡萝卜丁,冰糖
收藏人数 66鲜莲蓬绿豆排骨汤-祛火解毒鲜莲蓬,鲜莲子,绿豆,排骨,姜片
收藏人数 4779清凉解暑荷叶粥嫩荷叶,大米,糯米,红枣,冰糖
收藏人数 88健脾养胃祛湿杂粮粥大米,黄小米,白小米,藜麦,黑豆,黑芝麻,薏仁,百合,莲子,芡实,茯苓,胡萝卜,干桂圆,红枣
收藏人数 1770健康红豆薏米祛湿豆粥红豆,薏米,花生,祛湿豆(大),祛湿豆(小),冰糖
5分家常清火绿豆粥绿豆,长粒香大米
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