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#换着花样吃早餐#补脾祛湿黑糊（芡实薏米芝麻杏仁黑米）芡实,薏米（炒）,黑米,白芝麻,杏仁,糖,麦片
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红豆薏米芡实祛湿三宝粥红豆,薏米,芡实
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降火祛湿 健脾养胃 咸猪骨莲子芡实粥#初夏搜食#咸猪骨,莲子,芡实,小米,清水
5分
红豆薏米芡实汤（祛湿健脾利器）红豆,薏米,芡实,红枣,水
收藏人数 557
#入秋滋补正当时#祛湿健脾益肾的薏仁芡实粥薏仁米,新鲜芡实
收藏人数 3466
【小森妈妈菜谱】春季祛湿—鲜土茯苓薏米芡实煲排骨鲜土茯苓,薏米,芡实,排骨
5分
#餐桌上的春日限定#祛湿的芡实汤圆,芡实,红枣,糖
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薏米赤小豆芡实祛湿水#kitchenAid的美食故事#薏米,赤小豆,芡实,水
收藏人数 415
祛湿从吃开始，牛奶芡实糕，好吃健康洲星马蹄粉,芡实,牛奶,白砂糖
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祛湿健脾的【祛湿糕】薏米,茯苓,熟黑芝麻,蜂蜜,赤小豆,淮山药干,芡实,熟糯米粉,纯麦芽糖
5分
#美食视频挑战赛# 祛湿茶薏米,红豆
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祛湿糕熟薏米粉,熟赤小豆粉,熟茯苓粉,熟山药粉,熟芡实粉,熟黑芝麻粒,熟黑芝麻粉,熟大杏仁粉,蜂蜜,熟糯米粉
5分
祛湿糕茯苓,山药,芡实,杏仁,黑芝麻,薏米仁,赤小豆,山楂,红豆,莲子
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祛湿粥赤小豆,薏米,茯苓,山药,芡实
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#流感季饮食攻略#祛湿茶茯苓,赤小豆,芡实,薏米
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#祛湿茶五指毛桃,白眉豆,赤小豆,土茯苓,纯净水
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