“红斑狼疮”的相关菜谱
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川菜明星辣子鸡丁
大鸡腿,大葱,花生豆,干红辣椒,花椒,生抽,冰糖,姜蒜末,料酒,盐
5分剁椒鱼头胖头鱼鱼头,姜,蒜,剁辣椒,大葱,料酒,蒸鱼豉油,糖,鸡精,香葱
5分#在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒牛排,菠萝,黑胡椒碎,生抽,蚝油,生粉,白砂糖,食用油
收藏人数 3162#打工人的健康餐#高蛋白低脂低卡营养餐~虾仁豆腐羹豆腐,鲜虾,西兰花,圣女果,酱油,盐
收藏人数 4295#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#油泼加拿大北极虾黄瓜卷加拿大北极虾,黄瓜,姜,蒜,干辣椒,醋,生抽,盐,糖,香油
收藏人数 3014川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#鸡胸肉,金针菇,郫县豆瓣酱,姜蒜末,干辣椒,花椒,香菜,盐,料酒,淀粉
收藏人数 6475超级下饭的肉沫豆腐豆腐,猪肉沫,大葱沫,芝麻油,豆瓣酱,水,酱油,盐,淀粉,蚝油,糖,鸡精,蒜泥,姜泥,装饰用小葱花
5分#打工人的健康餐#嫩嫩滑滑十分钟快手早餐~滑蛋全麦三明治全麦面包,马苏里拉芝士,鸡蛋,牛奶,盐,番茄酱,黄油
收藏人数 5367红烧排骨猪肋排,姜,八角,冰糖,大葱,植物油,料酒,生抽,香叶,桂皮(可选),黄酒(可选)
5分#打工人的健康餐#低卡低脂又下饭的家常菜~西芹青椒炒鸡肉鸡肉,西芹,青椒,酱油,干辣椒,蒜,淀粉,盐,料酒
收藏人数 3512炸山药条山药,面粉,胡椒粉
5分#放假请来我的家乡吃#鸭血粉丝汤鸭血,粉丝,色拉油,生姜大蒜花椒,香辣酱,香醋,辣鲜露,香菜,白胡椒,太太乐浓汤宝
收藏人数 2724#养生打卡#洋葱孜然牛肉牛肉,洋葱,料酒,生抽,老抽,蚝油,孜然粉,黑胡椒粒,蒜末,小米辣,辣椒粉,芝麻
5分#打工人的健康餐#无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼香蕉,鸡蛋,全麦粉,牛奶,泡打粉,肉桂粉,盐,巧克力酱(可不加),坚果碎
收藏人数 5638自制大拌菜干豆腐,黄瓜,海带丝,胡萝卜,香菜,腐竹,粉丝,圆葱,蒜,生抽,香醋,耗油,盐,芝麻,白糖,辣椒粉,热油,鸡精
收藏人数 1905