“肌张力障碍”的相关菜谱
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增肌福利-滑蛋秋葵虾#中粮我买,超模滋料大公开#
秋葵,鸡蛋,虾仁,椰子油,热量:,蛋白质,碳水化物,脂肪,纤维素
4分增肌饱腹感超强的晚餐瘦猪肉/牛肉,豆腐皮,生菜,香菜,胡萝卜,脱脂/低脂沙拉酱,香蕉
收藏人数 212减脂增肌~素鲜汤小白菜,虾,油豆皮,木耳,葱花,一品鲜,耗油,盐,十三香,油
收藏人数 85减脂增肌-番茄炖豆腐番茄,豆腐,八角,葱花,食盐,生抽,橄榄油
收藏人数 2892#金龙鱼精英100%烘焙大师赛# 水光肌牛奶紫薯双色馒头#原色面团,中粉,牛奶,酵母,白糖,#紫色面团,中粉,牛奶,紫薯粉,酵母,白糖
收藏人数 1756【健身增肌饮品】香蕉杏仁牛奶九阳小黄人随身榨汁机,香蕉,牛奶,杏仁
收藏人数 4504全手工揉制~水光肌馒头酵母,面粉,糖,水
收藏人数 439减脂增肌牛肉丝牛瘦肉,老抽,蜂蜜,盐,海鲜酱油,橄榄油
收藏人数 302健身营养餐(减脂增肌)大蒜,盐,黑胡椒粉,料酒,黄瓜,莲藕,生菜,西兰花,红萝卜,紫薯,鸡胸肉
5分减脂增肌~鸡肉肠鸡胸肉,胡萝卜,香菇,葱,姜,生抽(腌制肉),料酒(腌制肉),生抽(调馅用),料酒(调馅用),盐,香油
收藏人数 204水光肌~~五彩小馒头面粉,温水,酵母,细砂糖,油,果蔬粉
收藏人数 68增肌神器&鸡胸早餐鸡胸脯,葡萄酒(随意料酒更好),盐,胡椒粉,橄榄油,生抽酱油,苹果,紫甘蓝,黄瓜,红萝卜,柠檬
收藏人数 116松软可口的水光肌白馒头中粉,水,酵母
收藏人数 5#时令蔬菜最养人#刷脂增肌-香菜拌牛肉牛里脊,香菜,蒜,小葱,盐,糖,耗油,酱油,芝麻油,烧烤蘸粉,花生油,淀粉
收藏人数 2798“饱满少女肌”套餐 猪蹄黄豆煲猪蹄,黄豆,蜂蜜,葱,姜,盐,老抽
5分