“芦笋鸡小胸”的相关菜谱
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#monbento为减脂季撑腰#鸡排芦笋便当
鸡排,芦笋,鸡蛋,午餐肉,米饭,黑胡椒,盐,番茄酱,玉米,各种水果
收藏人数 3951芦笋焯鸡蛋芦笋,鸡蛋
收藏人数 140鸡肉芦笋沙拉沙拉鸡胸肉,芦笋,生菜,圣女果,彩椒,黄瓜,丘比沙拉汁焙煎芝麻口味沙拉汁
5分芦笋鸡丝鸡丝200克,芦笋400克,盐,糖,鸡精,料酒,味极鲜少许。
收藏人数 316减脂小馋猫之美味鸡胸肉鸡胸肉,杏鲍菇,豆干,青辣椒,蒜末,花椒
收藏人数 285烤鸡胸肉——减肥小零食鸡胸肉,蒜瓣,盐
收藏人数 297芦笋芦笋,盐,油,黑胡椒粉
收藏人数 1473香煎嫩滑鸡胸&鸡胸汉堡鸡胸肉,大蒜,生姜,生抽,黑胡椒碎,植物油,盐,白酒
5分煎鸡胸肉配小樱桃沙拉樱桃萝卜,煎鸡胸,彩色小番茄,小樱桃,柠檬,青椒,盐,黑胡椒,小鲜花、薄荷叶
5分鸡胸肉干 低脂小零食鸡胸肉,葱,姜,蒜,料酒,生抽,蚝油,盐,糖,辣椒粉,五香粉,孜然粉,白芝麻
收藏人数 124芦笋芦笋,辣椒,蒜米,油盐酱油
4.5分#感恩妈妈 爱与味蕾同行#鸡丝炒芦笋芦笋,鸡胸肉,生抽,料酒,玉米淀粉,姜,蒜,盐,白胡椒粉,黑胡椒碎,食用油
收藏人数 3552#我们约饭吧#芦笋香肠炒素鸡芦笋,香肠,素鸡,大蒜,生抽,盐
收藏人数 398芦笋香煎鸡肉排鸡胸肉,粗盐,黑胡椒粉,玉米淀粉,菜籽油,洋葱,干白葡萄酒,芦笋,无盐鸡汤,无盐黄油,柠檬汁,酸豆,欧芹末
收藏人数 792鸡胸肉芦笋卷 | 减脂餐最佳CP(九)鸡胸肉,芦笋,生抽,黑胡椒,橄榄油,盐
收藏人数 282鸡胸肉丝(减肥小零食)鸡胸肉,生姜,料酒,辣椒,番茄酱,花生酱,橄榄油,胡椒粉,黑芝麻,盐
4.7分减肥小零食:烤鸡胸肉干鸡胸肉,洋葱
收藏人数 1554#吃货福利!减脂菜也美味~ 芦笋鸡胸肉卷鸡胸肉,芦笋,生抽,料酒,蚝油,蒸鱼豉油,葱,姜,蒜
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