“营养师培训学校 上海【(拌&证 薇*信:as1303000)】”的相关菜谱
-
马蹄什锦! 营养师推荐【2016居民膳食平衡宝塔】食谱
马蹄,山药 铁棍,胡萝卜,冬笋,扁扁的豆角,五花肉片,葱花,料酒,盐,糖,干贝素,生姜
收藏人数 104茄汁糖醋里脊肉-蜜桃爱营养师私厨猪里脊肉,腌肉(以下):,去腥+保湿:料酒,去腥+保湿:葱姜水,调味:盐,调味+提鲜:生抽,调味+提鲜:糖,提鲜:干贝素,裹水+嫩:蛋液,上浆:淀粉,葵花籽油,大葱切小片,生姜切小片,热水,盐,番茄沙司,白醋,白砂糖
收藏人数 135#我们约饭吧#早餐三明治高蛋白❤️蜜桃爱营养师私厨吐司,花生酱,芝士片,鸭蛋,供港白菜,胡萝卜,色拉酱,橄榄油,蘑菇
5分山药黑木耳小葱鲜肉 ★抗癌美食★蜜桃爱营养师私厨山药 淮山,肉丝,黑木耳,小香葱,葵花籽油,盐,白砂糖,干贝素(鸡精),腌肉丝:,料酒,葱花,白胡椒粉,盐,白砂糖,鸡精,水淀粉
收藏人数 219西红柿鸡蛋面-营养师李文的推荐西红柿,老姜,盐,挂面,鸡蛋,调味料,醋,酱油
收藏人数 13【醉虾】蜜桃爱营养师私厨上海本帮菜★摄入水产类每天70g基围虾,黄酒(普通、6年陈),【调汁】,小葱葱白,生姜末,生抽,香醋,白砂糖,南乳汁,【最后加入】,九制陈皮,奶油话梅,【点缀】,芝麻油,香菜
5分【幸福餐】营养早餐-黎麦荞麦冷饭煎饭团-蜜桃爱营养师私厨冷饭(黎麦荞麦饭),色拉酱,生抽,中华醋香沙律汁,橄榄油,乌骨鸡蛋,放腿肉片,红心火龙果,番茄莎司,罗勒叶
收藏人数 74元旦新年大菜:沙姜鸡·烤鸡-蜜桃爱营养师私厨【食材】,童子鸡,沙姜,生姜,香菜,盐,芝麻油,生抽
5分蜜烧“龙头烤”配藜麦泡饭-蜜桃爱营养师【宁波家乡菜】淡干龙头烤,油,小葱葱白,小葱葱花,生抽,老抽,料酒,白砂糖,干贝素,炒熟白芝麻
收藏人数 210“餐桌上的营养师”之话梅香菇蒸鳕鱼#肉肉厨鳕鱼,姜,葱,话梅,香菇
收藏人数 19司康 Scones 甜点10分钟搞定❤️蜜桃爱营养师私厨低筋面粉,白砂糖,泡打粉,黄油,无糖原味酸奶,牛奶,蛋液
收藏人数 713锡纸懒人菜【烤香椿腐乳鸡【❤️】蜜桃爱营养师私厨鸡腿肉冰鲜,红腐乳,腐乳汁,花生酱,白砂糖,老抽,生抽,蚝油,香椿,胡萝卜
5分苦瓜泡鸡蛋-蜜桃爱私厨营养师减肥美容#理想生活实验室#【主要食材】,苦瓜,五花肉,蟹味菇,油豆泡 小号,土鸡蛋,【调料及配菜】,生姜片,独头蒜(大蒜),香菜,柴鱼片,料酒,盐,糖,玉米油
5分【包瓜肉丝】崇明岛家乡菜♥蜜桃爱营养师私厨包瓜,肉丝,腌肉丝:白米酒,腌肉丝:生抽,腌肉丝:老抽,腌肉丝:白砂糖,腌肉丝:食用油,小葱,食用油,白砂糖
5分【降血压♥通血管】洋葱炒肉♥蜜桃爱营养师私厨洋葱,肉丝,小葱,淀粉,水,腌肉丝:生抽,腌肉丝:老抽,腌肉丝:蚝油,腌肉丝:白砂糖,腌肉丝:米酒,生抽,老抽,蚝油,白砂糖
5分【跑蛋汤】灵感来自成都蛋汤♥蜜桃爱营养师私厨鸡蛋,绿豆芽,冬瓜,黑木耳,蟹味菇,油,葱花,盐,料酒,糖
收藏人数 216自制果醋柚子醋-健康养生健身-蜜桃爱营养师私厨柚子,冰糖,醯官醋,宜家密封罐
收藏人数 182自制果醋石榴果醋-养生健康-蜜桃爱营养师私厨石榴,冰糖,醯官醋,密封罐,沸水
收藏人数 153很下饭的日式腌鸡腿肉~蜜桃爱营养师私厨鸡腿肉块,蘑菇口蘑,脆藕,红葱头,大蒜,白芝麻,日式调味汁,生抽,红糖糖浆,朝天椒,蚝油
5分你当前的位置:豆果美食 > 营养师培训学校 上海【(拌&证 薇*信:as1303000)】