“虾仁鸡胸藜麦饭”的相关菜谱

鸡胸肉,藜麦,鸡蛋,西蓝花,胡萝卜,黄瓜,西生菜,樱桃萝卜,沙拉酱,橄榄油

木木在厨房

藜麦,鸡蛋,鸡胸肉,西红柿,花椰菜

爱吃肉的小厨娘

三色藜麦,大虾,芦笋,西生菜,圣女果,小乳瓜,苦菊,玉米粒,开心果,核桃仁,蔓越莓干,蜂蜜,陈醋,现磨黑胡椒碎,橄榄油

桐菲

藜麦,鸡蛋,虾仁,速冻混合时蔬粒,蚝油,海鲜酱油,橄榄油,葱花

柒919

虾仁,藜麦,芦笋,丘比日式沙拉汁,番茄沙司,葱花,耗油,玉米油

优雅的长围巾

鸡胸肉,三色藜麦,樱桃小萝卜,西生菜,鸡蛋,黑胡椒,柠檬汁,海盐,橄榄油

深圳扁扁

藜麦君三色藜麦,大米,水,鸡胸肉,淀粉,生姜,料酒,食用油,盐,孜然粉,黄瓜

眼角眉梢

鸡胸肉,藜麦,鸡蛋,黑胡椒,盐,橄榄油,丘比沙拉汁日式口味

鬼灬鬼

藜麦,芹菜,胡萝卜,鸡蛋,亚麻籽油（橄榄油）,胡椒粉,巴斯克米醋（柠檬汁）,海盐

白胖胖哦

鸡胸肉,藜麦,芦笋,小西红柿,罗马生菜,金龙鱼橄榄油,果醋,低盐酱油,零卡糖,黑胡椒碎,海盐

鱼儿妈kiki

鸡胸肉,黄瓜,虾仁,料酒,姜片,生抽,玉米油,盐,厨房纸巾

尘晓美食记录

鸡胸,玉米,虾仁,口蘑,料酒,胡椒粉,盐,牛奶

豆粉8323703654

白藜麦,冷米饭,西兰花,冠利酸乳酪酱,香醋沙拉酱,盐

龙静CCCCC

藜麦,糯米,海苔片,腊肠,洋葱

小羽私厨

三色藜麦,大米,清水,西兰花,基围虾,鸡蛋,胡萝卜,熟黑芝麻,盐,食用油,料酒

凯度蒸烤箱食谱

藜麦,燕麦片,洋葱,胡萝卜,培根,香菇

柚子家的yoyo

饭,大米,藜麦,西红柿,菜类,胡萝卜,西芹,火腿,海苔,芝士,百吉福芝士片,百吉福棒棒奶酪

小跳蛙love

鸡胸肉,虾仁,南瓜,胡萝卜,番茄,洋葱,牛奶,水,橄榄油,黑胡椒,盐

虾仁跑蛋蛋蛋啊

鸡胸肉,虾仁,玉米粒,淀粉,家乐糖醋汁,料酒

米拉农家小私厨

藜麦饭,肉松,沙拉酱,百拌海苔

畏惧水的杯子