“补钙”的相关菜谱
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清心降火又补钙: 莲子咸骨粥
猪龙骨,莲子,大米,清水,盐
收藏人数 2180爆炒小河虾 补钙 酥脆河虾,料酒,生抽,耗油,盐,姜,葱丝
4.7分宝宝补钙神器之虾粉无盐虾皮
5分补钙益智【蛋黄黑芝麻核桃面】紫苏籽油,黑芝麻核桃颗粒面,蛋黄
收藏人数 538补钙小能手 虾皮制作虾皮,橄榄油,蒸鱼豉油
收藏人数 450小虾煎鸡蛋(补钙)活小虾,香葱,鸡蛋,豆油,盐
收藏人数 137补钙佳品小蟹子粉新鲜的小蟹子
收藏人数 190补钙佳品-鱼头炖豆腐胖头鱼鱼头,北豆腐,猪油,酱油,老抽,花椒大料,料酒,葱姜,香菜,蒜瓣,醋
5分补钙良品―干煸虾皮虾皮,熟芝麻,植物油
收藏人数 105自制虾粉。补钙小能手虾米
收藏人数 38蔬菜炒面;春天补钙篇瘦肉,小白菜,洋葱,西红柿,胡萝卜,蒜瓣
收藏人数 37宝宝补钙虾皮粉虾壳,虾米
收藏人数 17丸子裙带汤,简单快手的补钙汤~裙带菜(干的),鸡蛋,海虾,姜、葱花,白胡椒,红薯淀粉,千岛源初榨茶油,盐
收藏人数 71乳酪芝士蛋糕—好吃营养又补钙鸡蛋,奶油奶酪,低筋面粉,牛奶,黄油,白糖,柠檬汁
收藏人数 46好吃补钙的鸡蛋饼鸡蛋,橄榄油或普通油,银鱼干,虾皮,面粉,葱,paprika,玉桂粉
收藏人数 30#带着美食去踏青#花生丁香鱼~补钙佳品丁香鱼,花生米,葱,蒜,八角,红辣椒
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