“过节低负担【虾仁豆腐】健康低脂的宴客菜”的相关菜谱
-
虾仁豆腐
活虾,嫩豆腐,香菇,生姜,蚝油,盐,水芡,小葱,腌虾调料:,生粉,盐,料酒
收藏人数 28虾仁豆腐虾仁,豆腐,清水,食用油,生姜,料酒,生抽,老抽,盐,小米辣,小葱
收藏人数 499虾仁豆腐鸡蛋豆腐,基围虾、明虾多可以,甜豆
收藏人数 61虾仁豆腐鲜虾,嫩豆腐,青豆,高汤,淀粉,盐,五香粉,鸡汁(可不放)
5分虾仁豆腐虾仁,内酯豆腐,青碗豆,胡罗卜,士豆,精盐,鸡精,水淀粉,姜未,蒜未,料酒
收藏人数 281虾仁豆腐虾仁,豆腐,玉米粒
收藏人数 433虾仁豆腐豆腐,虾仁
5分#开启冬日滋补新吃法#虾仁北豆腐低脂黄瓜汤北豆腐,虾,黄瓜,姜片,葱
收藏人数 4445#营养小食光#超快手鲜嫩可口‼️低脂【虾仁豆腐羹】虾仁,豆腐,淀粉水,生抽(腌制用),蚝油,盐,黑胡椒
5分#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#虾仁豆腐虾仁,豆腐,韭菜或者甜豆,海鲜捞汁
收藏人数 4490虾仁豆腐嫩豆腐,虾仁,葱姜蒜,蚝油,生抽,盐,黑胡椒,生粉,净水,水淀粉
收藏人数 3441虾仁豆腐豆腐,大虾,西兰花,面粉,东古一品鲜酱油,东古蚝油,东古番茄沙司,胡椒粉,盐
收藏人数 1.9万#轻食季怎么吃#虾仁豆腐豆腐,虾仁,料酒,姜汁,葱花,食用油,鲜鸡汁,盐
收藏人数 3448虾仁豆腐虾仁,鸡蛋,老豆腐,姜,蒜末,葱花,料酒,黑胡椒粉,生抽,鱼露,蚝油,鸡精,糖,白米醋
收藏人数 149虾仁豆腐嫩豆腐,大基围虾,肉沫,蒜,清水,生抽,蚝油,盐,淀粉水,鸡精
收藏人数 84