“运动员饮食应注意什么《定、制● V:kz24678》”的相关菜谱
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运动员的营养餐点——蛋黄焗南瓜
贝贝南瓜,鸭蛋黄,盐,白糖,芝士,淀粉
收藏人数 165#吃出健康,解决假胖#冬奥运动员喜欢吃加拿大北极虾三鲜百财饺加拿大北极虾,猪肉馅,鸡蛋,香菇,韭菜,葱,蚝油,生抽,盐,香油,清水,面粉,菠菜汁
收藏人数 3642运动饭团#专利好油为冠军加油#熟米饭,黄瓜,火腿肠,香葱,玉米粒,鸡蛋,金龙鱼1:1:1食用调和油,(依据个人口味添加主材),盐,酱油,蚝油(依据个人口味添加辅料),海苔2张,芝士片2张,食用竹炭
收藏人数 447秋冬交季应吃的【九制陈皮烧老鸭】老鸭
收藏人数 2294萌鸡总动员黄油,糖,鸡蛋,鸡蛋壳,低粉,胡萝卜
5分DIY运动饮料椰子水,菠萝汁,清水,盐
收藏人数 494总动员面包高筋粉,水,砂糖,酵母,鸡蛋,盐,改良剂,奶粉,酥油,黄油
收藏人数 15应季青团面团,艾叶,澄粉,糯米粉,白砂糖,猪油,白开水,小苏打,盐,黑芝麻花生馅,黑芝麻,熟花生碎,白砂糖,猪油,咸蛋黄肉松馅
收藏人数 4275运动低卡晚餐法式羊排,生菜,油麦菜,苦菊,珍选捞汁,坚果
收藏人数 512炖燕窝注意小贴士燕窝
收藏人数 5#名厨汁味正当夏#应季葫芦瓜应季菜葫芦瓜,五花肉,小香葱,味极鲜,牛肉粉,醋
收藏人数 4067狗狗的健康饮食鸡胸肉,鸡肝,西兰花,胡萝卜,土豆,白面,玉米面,鸡蛋
收藏人数 128夏天的餐桌,永远少一道凉拌菜!什么应季拌什么~豇豆,盐,蒜末,干辣椒,熟白芝麻,热油,糖,生抽,醋
5分果酱注意事项水果
收藏人数 0提子总动员#辫子法面包#甜面团高筋面粉(1),白糖(1),奶粉(1),酵母(1),改良剂(1),鸡蛋(2),水(2),黄油(3),盐(3),鸡蛋(椰丝酱),白糖(椰丝酱),色拉油(椰丝酱),奶粉(椰丝酱),牛奶香粉(椰丝酱),椰蓉(椰丝酱),蛋液(表面),提子干(表面)
5分儿童节蛋糕汽车总动员戚风蛋糕胚,自制桃子果酱,安佳淡奶油,巧克力,奶油霜
5分#夏日开胃餐#制制珍珠奶茶木薯粉,黑糖或者红糖,热水,防粘手粉,纯牛奶,冰糖,茶叶
收藏人数 3394#食来运转,新年干杯#v【葡萄干曲奇】,无盐黄油,爱乐甜烘焙糖霜,蛋液,低筋面粉,葡萄干,以上食材可做一烤盘约30片,【巧克力腰果曲奇】,葡萄干换为等重腰果碎,可可粉
收藏人数 3565#食来运转,新年干杯#v【葡萄干曲奇】,无盐黄油,爱乐甜烘焙糖霜,蛋液,低筋面粉,葡萄干,以上食材可做一烤盘约30片,【巧克力腰果曲奇】,葡萄干换为等重腰果碎,可可粉
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