“铁板盐”的相关菜谱

小鱿鱼,料酒,姜片,食用油,红椒,洋葱,葱,香菜,蒜蓉,孜然

简爱卿

嫩豆腐,烧烤料,油,辣椒面

千鸟文静

鱿鱼,料酒,生抽,耗油,辣椒粉,孜然粉,食用油,黑胡椒粉

遇见890804

鱿鱼,姜,孜然粉,孜然,芝麻,甜面酱,烧烤酱,豆瓣酱,蒜蓉辣酱,糖,鸡精,蚝油,五香粉,料酒,盐

哎呀の美食

鱿鱼,蚝油,生抽,老抽,豆瓣酱,蒜蓉辣酱,白糖,料酒,鸡精,番茄沙司,烧烤料

天蝎座小菜姬

五花肉,土豆,杏鲍菇,洋葱,大蒜,生菜,鸡蛋,葱,姜,韩式辣酱,甜面酱,孜然,盐,雪碧

西西老佛爷

豆腐,洋葱,红辣椒,小葱花

年小鱼

鱿鱼

游子111

嫩豆腐

果果阳阳的麻麻

北豆腐,小葱,利民蒜蓉辣酱,孜然,蒜瓣,酱油，白糖 ，盐，味精,辣椒油

齐天源

鱿鱼,料酒,姜丝,食用油,白胡椒,西芹,辣椒,洋葱,蒜,葱

NAQU

尤鱼翅,尤鱼片,红线掓,朝天椒,蒜米,姜米,盐,味精,百家鲜耗油,黎红花椒油,老谭酱油,家乐辣鲜露,仔然粉,东古一品鲜,家乐蒸鱼豉油,胡椒粉

豆粉007115evtq

豆腐,肉馅

橦橦宝贝

牛肋条,蒜片,洋葱,盐,糖,黑胡椒粉

柚笺炊烟-锅哥

豆腐,豆瓣酱,番茄酱,耗油,白糖,白砂糖,生抽,孜然粉,辣椒面,香葱,白芝麻

sunny老高

嫩豆腐,肉沫,鸡蛋,味好美麻婆豆腐调料,洋葱小葱,白糖

爱家爱娃爱美食

豆腐,大蒜,葱,油,盐,生抽,蚝油,糖,番茄酱,麻辣香锅调料粉（辣椒粉也可）,菌菇粉

辽南蟹

大鱿鱼两个,蚝油,酱油,蜂蜜,烤肉醺料

书影小厨

盒豆腐,洋葱。,淀粉,蒜仔,糖,小米辣,味达美臻品蚝油,六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油,香醋

何怼怼

虾仁,蛋清,淀粉,油,酱油,番茄酱,素蚝油,白芝麻

dinaking