“降血压”的相关菜谱
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降高血压食谱1—莲子山药乌鸡煲!
乌鸡,莲子,红枣,枸杞,山药
4.7分缓解高血压脱发 增强气血— 凉拌海笋海笋,小米辣,蒜,葱花,辣椒油,香醋,芝麻油,生抽,味精,盐,白糖,花椒油
5分高血压食谱5—黄瓜炒虾仁黄瓜,虾仁
收藏人数 894【决明子绿豆瘦肉汤】护肝平喘 排毒消炎 润肠通便 降低血压决明子,绿豆,油菜,瘦肉,米酒,食盐
收藏人数 300高血压食疗饮品,也一样适合普通人,苹果香蕉芹菜汁香蕉,苹果,芹菜,柠檬
收藏人数 1174#在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒牛排,菠萝,黑胡椒碎,生抽,蚝油,生粉,白砂糖,食用油,大蒜
5分家常版红烧肉(超详细)带皮五花肉:,葱姜蒜段:,生抽:,老油:,香叶,花椒粒,八角,冰糖,耗油,鸡精盐巴,干辣椒,料酒
5分可乐鸡翅鸡翅,可乐
4.8分#打工人的健康餐#低卡少油健康晚餐~牛肉杂蔬炒饭米饭,牛肉,胡萝卜,洋葱,西兰花梗,酱油,盐,淀粉
4分#在家做出五星级牛排# 10分钟get餐厅同款抱蛋肥牛饭山姆澳洲肥牛卷,鸡蛋,洋葱,生抽,老抽,蚝油,糖,黑胡椒碎,清水,白芝麻,小葱
收藏人数 4529#打工人的健康餐# 莲藕炒肉丝莲藕,猪肉丝,葱花,胡萝卜,葱白
收藏人数 4649#打工人的健康餐#青笋拌木耳莴笋,泡发好的木耳,胡萝卜,小米椒,蒜末,花椒,白芝麻,香菜,花生油,调味,白糖,蚝油,生抽,香醋
收藏人数 5991肉松面包卷主面团材料,沙拉酱,肉松,葱花
5分#养生打卡#洋葱孜然牛肉牛肉,洋葱,料酒,生抽,老抽,蚝油,孜然粉,黑胡椒粒,蒜末,小米辣,辣椒粉,芝麻
5分烧汁脆皮豆腐嫩豆腐,鸡蛋,普通面粉,瘦肉,葱姜蒜,豆瓣酱,盐,鸡精
4.2分#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#无油低卡小甜品~香蕉可可布朗尼香蕉,鸡蛋,牛奶,泡打粉,全麦粉,可可粉,0卡糖
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