“高碘”的相关菜谱
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#今天吃什么#芹菜这样吃,营养不流失
芹菜,肉,葱,味极鲜,鸡精
收藏人数 3077果蔬小馒头菠菜,菠菜水,南瓜,南瓜水,酵母,白糖,面粉
收藏人数 4165地三鲜土豆,茄子,青椒,红椒,蒜瓣,大葱,酱油,蚝油,盐,糖,淀粉,食用油,白醋
5分凉拌菠菜菠菜,香油,酱油,蒜末
5分蒜香西兰花 — 绿色蔬菜之旅西兰花,蒜,盐
收藏人数 2646#餐桌上的春日限定#照烧鸡腿肉饭鸡腿肉,腌肉料:,料酒,黑胡椒碎,盐,洋葱,姜蒜,葱,照烧汁:,生抽,蚝油,料酒,蜂蜜,清水,主食米饭,胡萝卜,香菇,西兰花
收藏人数 3118地三鲜土豆,茄子,青椒,生抽,蚝油,糖,盐,鸡精,水淀粉,蒜,干淀粉
5分-小白菜肉丸汤#平衡美食大作战#小白菜,瘦肉末,胡萝卜
4.7分#快手又营养,我家的冬日必备菜品#芹菜炒粉芹菜,腐竹,盐,花椒粒,油,木耳,生抽,米醋,芹菜,猪肉丝,粉丝,盐,鸡精,胡椒粉,酱油,料酒,淀粉,葱花
收藏人数 3890#餐桌上的春日限定#香芹拌豆腐皮豆腐皮,芹菜,盐,糖,鸡精,生抽,麻油,胡萝卜,花椒油,蒜头,胡椒粉
收藏人数 3848素食——芹菜胡萝卜炒香干芹菜,胡萝卜,香干,蒜,姜,白胡椒,盐,蚝油,香油,鸡精
4.7分快手生瓜饼生瓜,蛋黄,青椒
收藏人数 1641好吃到哭的秘制绝味土鸭肉❗鸭肉,大蒜头,朝天椒干,生抽,八角,料酒,青辣椒,姜,盐,桂皮,香叶,味精,耗油
收藏人数 7257清炒香菇小白菜小白菜,香菇,胡萝卜,蒜,盐,蒸鱼豉油
5分鸡腿肉炒小玉米笋鸡腿,西兰花,玉米笋,青红辣椒,蚝油,鸡精
5分