“7-17岁”的相关菜谱
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#打工人的健康餐#番茄肥牛盖饭
米饭,肥牛,番茄,洋葱,生抽,蚝油,料酒,白糖,豆瓣酱,胡椒碎,橄榄油,芝麻,葱花
收藏人数 5225#养生打卡#香炖牛肉西红柿胡萝卜牛肉,西红柿,胡萝卜,生姜洋葱,番茄酱,生抽
5分水煮肉片里脊肉,油菜,豆瓣酱,姜蒜末,酱油,淀粉,干辣椒,花椒粒,料酒,盐
收藏人数 915#打工人的健康餐#酸甜排骨排骨,菠萝,香葱,番茄酱,白醋,盐
收藏人数 4333#打工人的健康餐#养生花样馒头之黑芝麻馒头黑芝麻粉,家宴馒头自发粉,水
收藏人数 3206日式牛奶吐司高筋面粉,鲜酵母,牛奶,幼砂糖,全脂奶粉,盐,黄油
收藏人数 1676蚝油拌面辣椒酱,面条,青菜,葱花,蒜末、小米辣,生抽、蚝油,白芝麻、花生碎
5分#打工人的健康餐#肉末豆角打卤面新鲜豆角(5-6人份),肉末,面条,大葱,姜,花椒,大料,桂皮,香叶,生抽,老抽,蚝油,盐,鸡汁,小葱,白胡椒粉,料酒
收藏人数 6014#享“瘦”人生 热辣滚烫#营养减脂餐山姆洋葱贝果,鸡蛋,牛奶,盐,西兰花,肉肠,南瓜,小米,红枣
收藏人数 4560#打工人的健康餐#卤肉饭五花肉,鸡蛋,洋葱,卤肉料包,蚝油,生抽,老抽,冰糖,食盐
收藏人数 4731#打工人的健康餐#板栗形全麦碱水面包高筋面粉,水,酵母,盐,碱水,温水,烘焙专用碱
收藏人数 5553盐葱牛肉饭美国谷饲牛上脑薄切肉片,小葱,姜,白芝麻,盐,食用小苏打,香油,黑胡椒碎,米饭,可生食鸡蛋
收藏人数 4330#花10分钟,做一道菜#茄汁鸡胸肉鸡胸肉,番茄,豌豆,玉米,胡萝卜,盐,黑胡椒,料酒,生抽,玉米淀粉
5分#打工人的健康餐# 蚕豆炒鸡蛋蚕豆,鸡蛋,葱花,红辣椒,大葱
收藏人数 2992非油炸地三鲜茄子,土豆,青椒,红椒,蒜头,太太乐原味鲜头道生抽酱油,糖
4.9分日食记 | 嫩煎鸡胸肉鸡胸肉,盐,黑胡椒粉,料酒,生抽,蒜末,淀粉,清水
5分#在家做出五星级牛排#时蔬牛排MM美国谷饲西冷牛排,黑胡椒,草莓,西兰花,橄榄油,黄油,玉米,盐
收藏人数 4894#春天的鲜味#香菜拌牛肉牛肉,香菜,蚝油,小米辣,白芝麻,油,生抽,二荆条,芹菜
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