“低卡鱼香肉丝”的相关菜谱

鸡胸肉,泡发木耳,胡萝卜,洋葱,小葱,淀粉,生抽,蚝油,食醋,零卡糖,淀粉,番茄酱

兔子爱暖食

猪瘦肉,泡发木耳,胡萝卜,青椒,小葱,黄豆酱,黑胡椒粉,淀粉,蚝油,花生油

瑶宝妈食养厨房（减脂餐）

杏鲍菇,胡萝卜,青椒,木耳,淀粉,葱姜蒜末,蚝油,米醋,白糖,郫县豆瓣酱

胡吃海喝朵拉妹儿

鸡胸肉,青菜椒,胡萝卜,葱花,蛋清,淀粉,太太乐头道特级鲜酱油,太太乐鲜鸡汁,白糖,盐,醋

小V漫生活

纯瘦肉,青菜椒,胡萝卜,鲜香菇,生抽,蚝油,生粉或淀粉,黑木耳,料酒,老抽,食用油,豆瓣酱或甜面酱

爱雨丝

腌制肉丝 所需,盐,料酒,淀粉,生抽,清水,食材部分 所需,瘦肉/里脊肉,笋,青椒,木耳,胡萝卜,蒜泥,酱料部分 所需,淀粉,生抽,白糖,食醋,清水,豆瓣酱

伊诺love厨房

鸡胸肉,青笋,胡萝卜,黑木耳,葱末,蒜末,淀粉,料酒,香醋,生抽,白糖,香油,水,蚝油,红辣椒

扎个啾啾儿

里脊肉,胡萝卜,青椒,木耳,蒜,姜,食盐,料酒,白糖,陈醋,生抽,玉米淀粉,郫县豆瓣酱

我是一只小淘气

肉丝,胡萝卜,黑木耳,青椒,醋,生抽,老抽,豆瓣酱,淀粉

醉醺醺的藕粉很浑浑噩噩

肉丝,胡萝卜,黑木耳,青椒

马儿啊

肉丝,胡萝卜,黑木耳,青椒,生抽,醋.老抽、耗油,郫县豆瓣酱,淀粉,白糖,料酒,蒜末

小小食刻🥨

猪里脊,胡萝卜,黑木耳（我木有，呜呜呜）,青椒（红椒，来冒充）,鸡蛋,玉米淀粉,料酒,盐,生抽,陈醋,白糖,冬笋,豆瓣酱

SH的欢乐厨房

瘦肉,尖青椒,胡萝卜,木耳,大葱,蒜末,姜末,泡椒,郫县豆瓣,淀粉,醋,糖,盐（腌肉）

劉青山

猪肉,胡萝卜,莴笋,鱼香肉丝料,盐,淀粉

心清似水淡若云

猪肉,木耳,青椒,胡萝卜,生抽,姜粉,盐,淀粉,豆瓣酱,醋,水淀粉

爱生活的糯米糍儿

猪里脊肉,笋,姜末,黑木耳（泡发后）,料酒,醋,白糖,泡椒,郫县豆瓣酱,盐,生抽,红萝卜,青辣椒,蛋清,葱,蒜,老抽,淀粉,菜籽油

北纬yhz

猪里脊,青椒,胡萝卜,黑木耳,金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,郫县豆瓣酱,生抽,蚝油,米醋,白糖,盐,玉米淀粉,料酒,大蒜,凉水

meggy跳舞的苹果

土豆,胡萝卜,木耳,青椒,瘦猪肉,葱,郫县豆瓣酱,朝天椒,糖,番茄沙司,食用油,耗油,味极鲜,盐,水

爱新觉罗_金金

里脊肉,胡萝卜,木耳,大葱,姜

谭_尛海丶

猪里脊肉,胡萝卜,黑木耳,蒜,香醋,生抽,白糖,豆瓣酱,青椒,淀粉

味谷的厨房