“全麦低脂三明治”的相关菜谱
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低脂快手早餐_全麦金枪鱼三明治
全麦吐司(或普通吐司)
5分减脂低卡早餐|全麦培根三明治培根,全麦吐司,生菜,煮鸡蛋,番茄,沙拉酱
收藏人数 823全麦低脂三明治厚切全麦吐司,鸡胸肉(对减脂要求不高的可以用鸡腿肉),黑胡椒,盐,料酒,包心生菜,沙拉酱,番茄沙司
收藏人数 2426无油低脂健康减肥全麦三明治全麦吐司,鸡蛋,西红柿1个,生菜2片
5分低脂全麦鸡蛋金枪鱼午餐肉蔬菜三明治捷森全麦面包,鸡蛋,水浸金枪鱼罐头,火腿午餐肉,洋葱,小黄瓜,圆生菜,减脂蛋黄酱,黑胡椒
收藏人数 501低脂营养早餐!花香豆浆全麦三明治花香杂粮豆,冰糖,清水
收藏人数 99低脂全麦三明治吐司,生菜,黑胡椒,鸡蛋,鲜奶,虾仁
收藏人数 44全麦低脂黑椒鸡排三明治鸡胸肉,鸡蛋,全麦面包片,生抽,耗油,黑胡椒,洋葱,葱姜水,蒜片,生菜,低脂蛋黄酱
收藏人数 70全麦减脂三明治全麦粉,黑全麦粉,清水,酵母,蜂蜜,盐,橄榄油,坚果燕麦混合,夹 馅:鲜虾,西生菜,低脂沙拉酱
收藏人数 143#好吃不上火#全麦减脂三明治面包体:全麦粉,黑全麦粉,清水,酵母,蜂蜜,盐,橄榄油,坚果燕麦混合,夹馅:鲜虾,西生菜,低脂沙拉酱
收藏人数 3703全麦三明治全麦面包,生菜,西红柿,圣迪乐鲜蛋
收藏人数 17全麦三明治吐司:高筋面粉,全麦面粉,鸡蛋,纯牛奶,白砂糖,盐,酵母,黄油,三明治:吐司,火腿肠,生菜叶,鸡蛋,玉米油
收藏人数 60全麦三明治生菜,辰颐物语全麦面包,番茄沙司,丘比沙拉汁,火腿片
收藏人数 12#全电厨王料理挑战赛热力开战!#全麦三明治全麦吐司,火腿,鸡蛋,青瓜,肉丝,沙拉酱,红豆,冰糖
收藏人数 4247#丘比小能手料理课堂#全麦三明治全麦纯熟面包,丘比沙拉酱(蛋黄口味),午餐肉
收藏人数 1786