#10分钟早餐大挑战#燕麦丝瓜粥
胡萝卜,丝瓜,盐,胡椒粉,香油,生抽,燕麦大米饭,享用
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燕麦咸粥
燕麦片/燕麦麸皮,鸡蛋,盐,胡椒粉,香葱碎
5分
香梨烤排
排骨,梨,蚝油,生抽,盐,姜,洋葱,料酒
5分
香梨米粉
香梨,米粉
5分
香梨奶昔
雪梨,奶粉,蛋白粉
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燕麦南瓜粥
生燕麦片,大米,南瓜,盐,枸杞
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燕麦紫薯粥
燕麦,紫薯,饮用水
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燕麦南瓜粥#发现粗粮之美#
燕麦,大米,冻干南瓜片
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燕麦南瓜粥
贝贝南瓜,燕麦麸皮(好哩),燕麦奶(fazer)
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燕麦红薯粥
玉米,红薯,生燕麦片,宝宝粥米
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燕麦碧根果早餐粥
牛奶,燕麦,美国碧根果,南瓜子,蓝莓,香蕉,枫糖浆,巧克力
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燕麦南瓜粥
燕麦,南瓜,冰糖,清水
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燕麦鳕鱼粥
大西洋鳕鱼,燕麦,大米,西芹,胡萝卜,柠檬片
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