【清热安神，补气益血】养身四物汤（孕妇莫进）

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米露Mole
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一款中医养身炖品，四物各有作用，也可根据自己身体状况，配制不同4种药材。再次申明一下：本人从来没说这款汤给孕妇喝，还有不要认为孕妇吃一颗桂圆就会流产，那想流产的人去吃几颗桂圆好了，不用去医院了。不要再搞siao了好吗？

四物汤的用料

红枣 100g 干桂圆 120g
枸杞 15g 干莲子 50g

四物汤的做法

步骤1

把红枣和莲子先放入砂锅炖煮，水开后，小火

步骤2

20分钟后，加入干桂圆，炖煮30分钟左右。试一下是否已经熟透。
【清热安神，补气益血】养身四物汤（孕妇莫进）的做法图解3

步骤3

加入枸杞，炖5分钟，关火即可。

四物汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-19

©本菜谱的做法由 米露Mole 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 煮 家常菜 中国菜 砂锅煲类

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