宝宝食谱～西兰花虾仁鸡蛋

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小子不爱鸡蛋了，当妈妈的只有想招应付了。于是乎就有了这个菜。

宝宝食谱～西兰花虾仁鸡蛋的用料

鸡蛋 1个 西兰花 1朵
虾仁 1只

宝宝食谱～西兰花虾仁鸡蛋的做法

宝宝食谱～西兰花虾仁鸡蛋的做法图解1

步骤1

虾洗净煮熟，扒皮，切成末。
宝宝食谱～西兰花虾仁鸡蛋的做法图解2

步骤2

西兰花放到热水锅里搓一下，捞出来，切成末。鸡蛋煮熟扒皮，切开一个口把蛋黄弄出，把蛋黄弄成粒。

步骤3

把西兰花末，虾仁，和蛋黄弄在一起。放上盐，生抽，拌一下放到鸡蛋清里面就行了。

宝宝食谱～西兰花虾仁鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-29

©本菜谱的做法由 威廉妈咪 编写，未经授权不得转载

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