*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)

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这道菜营养丰富,天天吃粥米糊,可以换个花样给宝宝吃

*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的用料

胡萝卜 一小块 香菇 1只
鲜虾(小) 3只 番茄 半个
鸽子蛋(或者鸡蛋) 1个 高汤块 60ml
恐龙面 一小碗

*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法

*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解1

步骤1

材料备用,蔬菜可以换其他的,面硬放水里泡3min
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解2

步骤2

高汤块没有直接用水,鸽子蛋鸡蛋都可以,鸡蛋一岁以下宝宝取蛋黄
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解3

步骤3

插播番茄处理小窍门:用勺子在外皮刮一圈,然后皮就很好剥
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解4

步骤4

剥皮
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解5

步骤5

用刀沿番茄纹路往里面大概1cm左右往下切,好看色的番茄花
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解6

步骤6

所有材料切丁
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步骤7

所有材料放搅拌机打碎,没有就自己手动切吧,累一点,宝宝吃一定要弄细
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解8

步骤8

虾放水里先煮一下,忘记拍照了,打碎了的材料
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解9

步骤9

无盐黄油一块
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解10

步骤10

胡萝卜香菇比较难熟,先下锅翻炒一会
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解11

步骤11

然后➕高汤块,没有的直接用水,我都有高汤块冷冻起来,用起来方便
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解12

步骤12

加入恐龙面翻炒,这个面有点硬,我刚开始浸泡了3分钟
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解13

步骤13

加入番茄,番茄有番茄酱的作用哈哈
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步骤14

加点水继续翻炒
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解15

步骤15

最后加入鸽子蛋
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解16

步骤16

熟的虾放进去,拍模糊了
*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的做法图解17

步骤17

最后出锅咯,我女儿出牙不多,面还需要用勺子压碎一点

*宝宝辅食*~杂蔬鲜虾恐龙面(8m以上出牙有咀嚼力的宝宝)的烹饪技巧

高汤快没有可以直接用水,面可以是各种宝宝吃的,蔬菜可以多样化,我是家里现成的就用这些,像西兰花,大白菜,都是可以吃的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-08-14

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