自制生机水果干

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营养师蓝冰滢
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蓝蓝属于特别爱吃水果干的那种，什么菠萝干啊芒果干啊，都是不能停的往家抗！但是市售的水果干含糖高，而且价格不便宜，现在大量的苹果，梨上市了，价格便宜，质量好，自己做了吃着更安全放心而且不会那么甜，也更健康！于是，和蓝蓝一起做做看吧！

水果干的用料

苹果 3个 香梨 4个
奇异果 4个

水果干的做法

自制生机水果干的做法图解1

步骤1

洗好的各种水果，切成2-3个硬币那么厚的大片
自制生机水果干的做法图解2

步骤2

平铺在晾晒架上，不要折叠。如果家里有烘干机，就选择55度烘干12小时，如果有烤箱，也是调到55度，热风循环 烘干12小时，如果烤箱烘干机都木有，就放到太阳下面进去的晾晒吧~雾霾天就放弃吧。。。。

水果干的烹饪技巧

选自己喜欢的水果，什么都可以
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-01

©本菜谱的做法由 营养师蓝冰滢 编写，未经授权不得转载
分类： 电器 烤箱 果蔬汁 茶 饮品

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