营养美味早餐

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营养美味早餐的用料

牛排 半块 菠菜 少许
黑面包 两块 奶酪 一块
卡士酸奶 一杯

营养美味早餐的做法

步骤1

牛排拿出来解冻，切黑面包，烧水

步骤2

蔬菜过水滤干，平底锅放橄榄油热锅，煎牛排三-五分钟翻面，捞出，黑面包夹奶酪微波炉20秒
营养美味早餐的做法图解3

步骤3

牛排焦汁，面包菠菜装盘，酸奶
营养美味早餐的做法图解4

步骤4

健康美味营养丰富的早餐就完成了！很好吃哟

营养美味早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-02

©本菜谱的做法由 树上有光 编写，未经授权不得转载

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