二果三蔬沙拉

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用蔬菜和水果拌了沙拉，没用沙拉酱和沙拉汁，而是用橄榄油和黑醋调了油醋汁来调味！

蔬果沙拉的用料

苦苣 1棵 小番茄 6个
小芒果 1个 苹果 1个
橄榄油 2勺 黑醋 1勺
盐 少许 黑胡椒碎 少许
小萝卜 1个

蔬果沙拉的做法

二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解1

步骤1

准备好的蔬菜
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解2

步骤2

苦苣洗净
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解3

步骤3

小番茄洗净对半切开，小萝卜切片
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解4

步骤4

水果去皮
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解5

步骤5

切成小块
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解6

步骤6

把蔬菜和水果都放入沙拉碗中
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解7

步骤7

调油醋汁：取一小碗放入适量的橄榄油
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解8

步骤8

再加入适量的黑醋
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解9

步骤9

加点盐调味
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解10

步骤10

撒点黑胡椒碎
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解11

步骤11

把油醋汁搅拌均匀淋在蔬果上
二果三蔬沙拉#Gallo橄露橄榄油#的做法图解12

步骤12

成品图

蔬果沙拉的烹饪技巧

配料根据自己喜欢调整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-02

©本菜谱的做法由 麦子老妈 编写，未经授权不得转载

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