中式慢炖牛腩

精品
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这一道牛腩是熟悉的中国味道,但是却用上了烤箱慢炖的方式,在保证温度的同时,受热更加均匀,尝试一次你一定会把方便制作的它列入家宴的必备菜肴。

炖牛腩的用料

面粉 1tbs 五香粉 1/2tsp
牛腩 500g 植物油 30ml
洋葱 半个切碎 大蒜 4个切片
生姜 3cm擦茸 大葱 1/4根切丝
红长椒 半个去籽切碎 红糖 25g
绍兴黄酒 30ml 桂皮 1个
老抽 30ml 牛肉清汤 500ml
海鲜酱 1tbs 花生酱 1tbs
大葱丝、红椒丝 装饰 花卷 搭配

炖牛腩的做法

中式慢炖牛腩的做法图解1

步骤1

烤箱预热200度。 面粉、五香粉和1/2tsp的盐混合。
中式慢炖牛腩的做法图解2

步骤2

牛腩切成5cm的方块。表面均匀沾上五香面粉。 热锅中放一半油,煎牛肉,到四面金黄,盛出。
中式慢炖牛腩的做法图解3

步骤3

锅中放入余下的油,加入洋葱煸炒至软,加入大蒜、生姜、大葱、辣椒,煸炒1min。放入刚刚剩余的面粉、酒、桂皮、酱油、清汤、海鲜酱、花生酱,将煎好的牛肉放回,开大火煮开。 盖上盖,入烤箱炖煮2h直到牛肉酥烂。
中式慢炖牛腩的做法图解4

步骤4

牛肉即将出炉时,蒸上一笼花卷、馒头,搭配。
中式慢炖牛腩的做法图解5

步骤5

撒上切好的葱丝和红椒丝。牛肉炖至酥软,牛腩胶质释放至汤汁中,慢慢的都是精华。
中式慢炖牛腩的做法图解6

步骤6

撕开花卷直接沾上超浓的汁儿,比直接吃牛肉更加满足!
中式慢炖牛腩的做法图解7

步骤7

不知不觉半盘下肚,却还是忍不住伸向花卷的手。

炖牛腩的烹饪技巧

花生酱是点睛之笔,市售的即可 除了馒头花卷,直接拌面也是不错的选择! 中途可以根据实际延长或缩短烘烤时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-11-01

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