木瓜雪蛤

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过节女人操劳更多，洗洗涮涮，里里外外忙不完。尤其是女人到了40岁以后雌激素的分泌会减少，皮肤不再光滑嫩白，有了多多少少的斑点，趁着过节给自己滋补一下，来一碗木瓜雪蛤，滋养一下干涸的身体，让自己美貌长存。。。

木瓜雪蛤的用料

雪蛤 20克 木瓜 1个
冰糖 适量

木瓜雪蛤的做法

木瓜雪蛤的做法图解1

步骤1

干雪蛤两小包
木瓜雪蛤的做法图解2

步骤2

冷水浸泡大约24小时
木瓜雪蛤的做法图解3

步骤3

摘洗干净，去掉杂质
木瓜雪蛤的做法图解4

步骤4

放入炖盅，加入纯净水
木瓜雪蛤的做法图解5

步骤5

加入木瓜块用电炖盅选择甜品键即可
木瓜雪蛤的做法图解6

步骤6

炖到快好时加入冰糖，到时间关掉电源
木瓜雪蛤的做法图解7

步骤7

把去掉瓤的木瓜作为容器
木瓜雪蛤的做法图解8

步骤8

盛入木瓜里即可食用
木瓜雪蛤的做法图解9

步骤9

看能量满满哦

木瓜雪蛤的烹饪技巧

1，雪蛤最好用冷水泡，去掉杂质自然就没有腥味。 2，癌症患者禁止使用，因为雌激素含量高。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-08

©本菜谱的做法由 雪峰儿的美食 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 甜 下午茶 无水印 煮

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