冰糖雪梨银耳盅

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catherine_lqs
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老公最近感冒，咳嗽厉害，吃药也不见效果，于是乎在他的要求下(他不说，我这个马大哈是想不起来的，haha)，我给他炖了冰糖雪梨，希望咳嗽能有所缓解吧！

冰糖雪梨银耳盅的用料

雪梨 2个 枸杞 5g
冰糖 30g 银耳 半朵
红枣 5颗

冰糖雪梨银耳盅的做法

冰糖雪梨银耳盅的做法图解1

步骤1

准备好材料:银耳提前泡发洗净，
冰糖雪梨银耳盅的做法图解2

步骤2

将所有材料放入盅中，银耳摆在最下面，然后放梨，最上面放点红枣和枸杞，既好看，又营养，还有冰糖别忘记放了哦，量根据自己口味定。
冰糖雪梨银耳盅的做法图解3

步骤3

把盅放入锅内，选择甜品汤模式即可，预设的时间是4:30，我觉得太久了，手动调成了1:40
冰糖雪梨银耳盅的做法图解4

步骤4

成品，作为一个吃货，即使没感冒没咳嗽也得美美的喝一碗

冰糖雪梨银耳盅的烹饪技巧

这道甜品没难度，没有啥细节需要注意的，所以不啰嗦了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-03

©本菜谱的做法由 catherine_lqs 编写，未经授权不得转载
分类： 甲减 营养缺乏人群 营养需求人群

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