凉拌蕨根粉|酸辣开胃

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顾名思义,蕨根粉就是用蕨根淀粉制作而成的粉条。 因为淀粉含量相对较低,所以蕨根粉吃起来不是那种弹糯的口感,会比较爽滑。 一般做法就是和陈醋红油辣子凉拌,冰冰凉凉酸酸辣辣,冬日解腻,夏日开胃,是非常好的前菜。

凉拌蕨根粉的用料

蕨根粉 150g 小米辣
香菜 葱沫
黄豆 植物油
1/4勺 细砂糖 1/4勺
生抽 10ml 花椒油 0.625ml
香醋 5ml 红油辣子 5ml

凉拌蕨根粉的做法

凉拌蕨根粉|酸辣开胃的做法图解1

步骤1

锅中倒油烧至5成热,下黄豆炸3分钟捞出,等油温降低,再开火烧至5成熟,下黄豆炸至金黄,捞出用油纸吸油,撒点盐备用
凉拌蕨根粉|酸辣开胃的做法图解2

步骤2

小米辣切碎末,葱姜蒜切碎,香菜切成小段
凉拌蕨根粉|酸辣开胃的做法图解3

步骤3

锅中倒入水烧开,放入蕨根粉煮5-7分钟,至没有硬芯
凉拌蕨根粉|酸辣开胃的做法图解4

步骤4

捞出蕨根粉放入冰水,控干备用
凉拌蕨根粉|酸辣开胃的做法图解5

步骤5

小碗里加入1/4勺盐,1/4勺细砂糖,1/8勺花椒油,2勺生抽,1勺香醋,1勺红油辣子,放入葱姜蒜末和小米辣
凉拌蕨根粉|酸辣开胃的做法图解6

步骤6

把蕨根粉捞出沥干,装入碗淋酱汁,撒点酥香黄豆和香菜
凉拌蕨根粉|酸辣开胃的做法图解7

步骤7

冰过的蕨根粉泡在酸酸辣辣的调料汁里,并不会入味,但调味汁蘸得满满的,是非常清爽的好吃。

凉拌蕨根粉的烹饪技巧

1、5成熟油温,达到100度,油面泛起白泡,无声响和青烟。 2、黄豆需提前一夜浸泡,捞出沥干水分 3、喜欢软烂口感的,可提前半小时浸泡蕨根粉 4、红油辣子根据个人口味来哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-07-23

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