【瘦身】{荷叶绿豆粥}

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小褐妖
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瘦身佳品 即美味又健康！！！

荷叶绿豆粥的用料

绿豆 随意 荷叶 一两片
大米 随意 砂糖 随意

荷叶绿豆粥的做法

【瘦身】{荷叶绿豆粥}的做法图解1

步骤1

准备ＯＫ！！！
【瘦身】{荷叶绿豆粥}的做法图解2

步骤2

荷叶洗净，剪成块入料盒内煮水，水开后大约煮上5分钟即可。
【瘦身】{荷叶绿豆粥}的做法图解3

步骤3

捞出料盒，放入浸泡2小时的绿豆。
【瘦身】{荷叶绿豆粥}的做法图解4

步骤4

大米浸泡2小时，加入适量清水打成米浆。
【瘦身】{荷叶绿豆粥}的做法图解5

步骤5

中火煮至绿豆熟烂。
【瘦身】{荷叶绿豆粥}的做法图解6

步骤6

倒入米浆后不停搅拌，放置粘锅。
【瘦身】{荷叶绿豆粥}的做法图解7

步骤7

转小火10分钟左右煮至黏稠即可。

荷叶绿豆粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-08-21

©本菜谱的做法由 小褐妖 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 煮

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