香煎鸡胸肉

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香煎鸡胸肉的用料

鸡胸肉 150

香煎鸡胸肉的做法

步骤1

鸡胸肉切成1-1.5厘米厚的薄片。

步骤2

蒜香黑椒：蒜泥两颗，黑胡椒一勺，黑椒酱一勺，盐1克，料酒一勺，生抽一勺。腌制半小时＋ 黑椒蚝油：蒜泥一颗，蚝油一勺，生抽一勺，料酒一勺，黑胡椒粉 照烧酱汁：生抽两勺，蚝油一勺，料酒一勺，糖半勺，老抽一点点，姜两片，蒜末一勺， 奥尔良：奥尔良粉，蜂蜜，蒜末，料酒 孜然香辣鸡胸：料酒一勺，辣椒粉一勺，白胡椒一勺，盐一克，蚝油。也可以加点孜然。腌制半小时＋ 麻辣鸡胸：料酒一勺，老抽一点点，白胡椒粉一点点，辣椒粉一勺，花椒粉一勺，花椒油一点点，盐 蜂蜜芥末：蜂蜜，黄芥末，盐 烟熏热辣：蒜蓉辣酱，烟熏辣椒。老抽，盐，料酒。 香草：蒜末两颗，迷迭香半勺，牛至叶半勺，柠檬汁半个，盐一小勺 咖喱：咖喱块一块，咖喱粉一小勺，椰汁（牛奶）小半袋。腌制过夜。煎的时候再倒一点椰汁焖一下。

步骤3

平底锅中小火，热火放鸡肉，所有鸡肉平铺好之后翻面再依次翻面。 翻面后盖上锅盖，焖1分钟左右，鸡胸肉出汁即可。 然后就可以出锅啦。

香煎鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-27

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