我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼

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热食低脂鸡肉卷饼的用料

麦西恩原味卷饼 1袋 鸡胸肉 1块
REMANO特级初榨橄榄油 20克 HAS NO 淀粉 10克
生菜 适量 番茄 适量
COLWAY挤压式原味蛋黄酱 适量 黑胡椒海盐研磨瓶 5克
食之新季特级酿造酱油 10克 食之新季精制白糖 5克

热食低脂鸡肉卷饼的做法

我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解1

步骤1

准备所需食材。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解2

步骤2

鸡胸肉清洗干净切成鸡柳。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解3

步骤3

加入淀粉。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解4

步骤4

加入黑胡椒海盐研磨料。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解5

步骤5

倒入酱油。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解6

步骤6

加入白糖搅拌均匀备用。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解7

步骤7

热锅倒入橄榄油。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解8

步骤8

把鸡胸肉翻炒几下。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解9

步骤9

煎至微焦黄即可。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解10

步骤10

把卷饼放入锅中两面加热。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解11

步骤11

1卷饼表面铺上洗净的生菜，切片的番茄和煎好的鸡柳，表面挤上一层蛋黄酱卷起来即可。
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解12

步骤12

新鲜蔬菜与嫩滑鸡柳，大饼卷一切的满足，你学会了吗？
我们都无法抗拒的，热食低脂鸡肉卷饼的做法图解13

步骤13

成品图

热食低脂鸡肉卷饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-24

©本菜谱的做法由 承味 编写，未经授权不得转载

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