羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）

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此汤滋阴，养胃，养颜，不燥热，适合全家饮用。

羊肚菌石斛花胶炖汤的用料

羊肚菌 50克 猪骨或排骨 300克/一条
姜片 两片 石斛 10克
盐 适量（可不放） 花胶 50克
红枣 6颗

羊肚菌石斛花胶炖汤的做法

羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法图解1

步骤1

黄花胶筒加入姜片蒸十分钟
羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法图解2

步骤2

蒸好以后，用干净器皿泡发
羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法图解3

步骤3

泡发一个小时（60头小花胶筒），不用太久
羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法图解4

步骤4

瘦肉准备飞水
羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法图解5

步骤5

羊肚菌和红枣洗干净，控干水分
羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法图解6

步骤6

全部入炖盅，红枣去核
羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法图解7

步骤7

加入花胶，姜片
羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法图解8

步骤8

加入直饮水
羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法图解9

步骤9

炖盅炖一个半个小时，即可，吃的时候加盐

羊肚菌石斛花胶炖汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-29

©本菜谱的做法由 好吃娃娃爱下厨 编写，未经授权不得转载

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