一人食

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石榴树2008
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一个人也要好好吃饭，不炒菜油烟少，营养丰富味道好。

一人食的用料

肥牛卷 适量 大米 2杯克
大虾 7只 盐 少许
玉米粒 60克 黑胡椒酱 适量

一人食的做法

#换着花样吃早餐#一人食的做法图解1

步骤1

米饭食材准备好，
#换着花样吃早餐#一人食的做法图解2

步骤2

大米清洗干净放入臻米脱糖养生蒸汽饭煲x6，加水至刻度2，
#换着花样吃早餐#一人食的做法图解3

步骤3

再倒入玉米粒
#换着花样吃早餐#一人食的做法图解4

步骤4

启动脱糖发程序
#换着花样吃早餐#一人食的做法图解5

步骤5

米饭做好了
#换着花样吃早餐#一人食的做法图解6

步骤6

煮米饭的时候，把大虾去虾线，煮至变色，放入肥牛，变色后关火，
#换着花样吃早餐#一人食的做法图解7

步骤7

米饭用碗倒扣在盘子里，
#换着花样吃早餐#一人食的做法图解8

步骤8

再摆好大虾和肥牛，肥牛上淋适量黑胡椒酱，
#换着花样吃早餐#一人食的做法图解9

步骤9

开吃吧。

一人食的烹饪技巧

大虾和肥牛别煮太久，不然口感不够好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-11

©本菜谱的做法由 石榴树2008 编写，未经授权不得转载

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