蔓越莓奇亚籽奶昔

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酸酸的甜甜的蔓越莓奶昔加入奇亚籽，健康好喝又营养

蔓越莓奇亚籽奶昔的用料

纯牛奶 60克 白糖 10克
冷冻蔓越莓 70g

蔓越莓奇亚籽奶昔的做法

#轻饮蔓生活#蔓越莓奇亚籽奶昔的做法图解1

步骤1

准备材料
#轻饮蔓生活#蔓越莓奇亚籽奶昔的做法图解2

步骤2

奇亚籽先用温水泡10分钟左右至透明
#轻饮蔓生活#蔓越莓奇亚籽奶昔的做法图解3

步骤3

牛奶中加入冷冻蔓越莓，沙糖
#轻饮蔓生活#蔓越莓奇亚籽奶昔的做法图解4

步骤4

打拌成奶昔状
#轻饮蔓生活#蔓越莓奇亚籽奶昔的做法图解5

步骤5

倒入杯中
#轻饮蔓生活#蔓越莓奇亚籽奶昔的做法图解6

步骤6

加入泡至透明的奇亚籽，再洒上一小点在奶昔上
#轻饮蔓生活#蔓越莓奇亚籽奶昔的做法图解7

步骤7

完成

蔓越莓奇亚籽奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-03

©本菜谱的做法由 魔镜的妖精 编写，未经授权不得转载

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