减肥也能吃的烧烤

精品 独家
5.4万 浏览 406 收藏
收藏
不甜的甜
不甜的甜
＋ 关注

一口一口吃出来的肉肉，是没那么容易离开你的～要少吃多运动……一定别吃多啊！

烧烤的用料

鸡胸肉 一块 土豆 一个
金针菇 一小撮 蟹肉棒 6根

烧烤的做法

减肥也能吃的烧烤的做法图解1

步骤1

鸡胸肉放一点点盐一点点花椒粉和一点点孜然，腌一下。（当然你也可以放些其它我家没有的美味调料）
减肥也能吃的烧烤的做法图解2

步骤2

土豆切成小条，洗去表面的淀粉
减肥也能吃的烧烤的做法图解3

步骤3

给各位食材设置好队形，金针菇排在两层鸡肉的中间
减肥也能吃的烧烤的做法图解4

步骤4

土豆条上喷一点点油，再放一点点盐，一点点花椒粉，蟹肉棒是本来就有味道的，不用额外加料
减肥也能吃的烧烤的做法图解5

步骤5

烤箱上火230，下火200，30分钟

烧烤的烹饪技巧

简约派烧烤，营养均衡，所有的调料都是一点点，既能减肥，又能更好的感受食材本来的味道，清淡且美味，何况烤盘就这么大点儿，烤不了太多，就吃不了太多！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-07

©本菜谱的做法由 不甜的甜 编写，未经授权不得转载

烧烤的其他做法更多

上传我做的这道菜

烧烤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥也能吃的烧烤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 减肥也能吃的烧烤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活